Συμβουλές και νέα για την εγκυμοσύνη

Το Μυστικό για να επιλέξεις το ιδανικό νυφικό εγκυμοσύνης

Η μεγάλη μέρα έρχεται… Για την ακρίβεια δύο μεγάλες ημέρες έρχονται: ο γάμος σου και το μωρό σου! Είσαι, φυσικά, τρισευτυχισμένη, αν και σκέφτεσαι ότι τώρα με την εγκυμοσύνη υπάρχουν κάποιοι περιορισμοί και αναπάντητα ερωτήματα… Πως θα επιλέξω νυφικό αφού η σιλουέτα αλλάζει διαρκώς; Αν επιλέξω τώρα νυφικό, θα μου κάνει μέχρι και την ημέρα του γάμου; Τώρα που [...]

Πως να Επιλέξετε Μαγιό Εγκυμοσύνης

Η κολύμβηση είναι μιας πρώτης τάξεως άσκηση για την περίοδο της εγκυμοσύνης. Οι αερόβιες ασκήσεις που εκτελείτε στο νερό είναι εύκολες και ασφαλείς για εσάς και το μωρό σας, ενώ ταυτόχρονα ανακουφίζουν τους πόνους σε μέση και πόδια, βοηθούν να κοιμηθείτε ευκολότερα και σας κρατούν σε φόρμα. Μόλις ο γιατρός σας, σας δώσει το πράσινο [...]