Συμβουλές και νέα για την εγκυμοσύνη

15+1 ταινίες με θέμα την εγκυμοσύνη. Για χαλαρές στιγμές στην tv…

15+1 ταινίες με θέμα την εγκυμοσύνη. Για χαλαρές στιγμές στην tv… Είσαι έγκυος οπότε διακαιωματικά αξίζεις που και που να ξαπλώσεις άνετα στον καναπέ και να απολαύσεις μία ταινία. Φόρα τα πιο άνετά σου ρούχα ή τις πιο χουχουλιάρικες πιτζάμες σου και επίλεξε μια από τις παρακάτω ταινίες. Γέλα, κλάψε και ταυτίσου ελεύθερα! Αυτές είναι […]

Tips για σωστό πλύσιμο των χεριών!

Tips για σωστό πλύσιμο των χεριών! Πλένουμε τα χέρια μας περίπου όσα χρόνια θυμόμαστε τον εαυτό μας. Πως είμαστε, όμως, σίγουροι ότι το κάνουμε σωστά; Για παράδειγμα, ξέρεις πόση ώρα πρέπει να διαρκεί το σωστό πλύσιμο των χεριών; Γνωρίζεις εάν είναι όλα τα σαπούνια αποτελεσματικά στην απομάκρυνση των μικροβίων; Άραγε τι θερμοκρασία πρέπει να έχει […]

Πως να Επιλέξεις Μαγιό Εγκυμοσύνης

Πως να Επιλέξεις Μαγιό Εγκυμοσύνης Η κολύμβηση είναι μιας πρώτης τάξεως άσκηση για την περίοδο της εγκυμοσύνης. Οι αερόβιες ασκήσεις που εκτελείς στο νερό είναι εύκολες και ασφαλείς για εσένα και το μωρό σου, ενώ ταυτόχρονα ανακουφίζουν τους πόνους σε μέση και πόδια, βοηθούν να κοιμηθείς ευκολότερα και σε κρατούν σε φόρμα. Μόλις ο γιατρός […]

Κιλά εγκυμοσύνης: 5 Tips για να επαναφέρεις τη σιλουέτα σου!

Κιλά εγκυμοσύνης: 5 Tips για να επαναφέρεις τη σιλουέτα σου! Η εγκυμοσύνη σου φτάνει στο τέλος της κι εσύ ήδη αναρωτιέσαι για το τι πρέπει να κάνεις για να επαναφέρεις την σιλουέτα σου; Εάν ναι, τότε βρίσκεσαι στο σωστό άρθρο! Σήμερα θα μιλήσουμε για τα κιλά της εγκυμοσύνης και θα δώσουμε χρήσιμα tips για να […]

Baby Shower: Πως να το οργανώσεις!

Baby Shower: Πως να το οργανώσεις! Την πρώτη φορά που άκουσα την λέξη «baby shower» δια ζώσης -και όχι μέσα από την τηλεόραση βλέποντας κάποια ρομαντική κομεντί- ήταν όταν η κολλητή μου πρότεινε να το οργανώσουμε για την αδελφή της. Δέχθηκα χωρίς να ξέρω που μπλέκω… Άρχισα λοιπόν να ξεψαχνίζω ξενόγλωσσα sites για πληροφορίες. Σήμερα, […]

Πρώτα Συμπτώματα Εγκυμοσύνης

Μήπως είμαι έγκυος; Μπορεί να μην έχεις ακόμα καθυστέρηση ή μπορεί η περίοδός σου να έχει αργήσει απλά 1-2 ημέρες, αλλά εσύ δεν μπορείς παρά να αναρωτιέσαι «μήπως είμαι έγκυος;» «Ποια είναι τα Πρώτα Συμπτώματα Εγκυμοσύνης;».  Εάν η προσμονή ή η αγωνία έχει χτυπήσει κόκκινο, υπάρχουν μερικά σημάδια που μπορούν να φανερώσουν πιθανότητα εγκυμοσύνης, πριν […]

Τσάντα Μαιευτηρίου| Checklist με όλα τα απαραίτητα

Τσάντα Μαιευτηρίου| Checklist με όλα τα απαραίτητα Τώρα λοιπόν γνωρίζεις τα πάντα για την Τσάντα Μαιευτηρίου| Checklist με όλα τα απαραίτητα, και μπορείς να αρχίσεις σιγά σιγά να την ετοιμάζεις…αν δεν έχεις αρχίσει ήδη!

Τα πιο ωραία ρούχα εγκυμοσύνης & θηλασμού έχουν όνομα: Seraphine!

Τα πιο ωραία ρούχα εγκυμοσύνης & θηλασμού έχουν όνομα: Seraphine! Εάν αγαπάς το lifestyle και τη μόδα σίγουρα θα ξέρεις πως ένα από τα κορυφαία brand παγκοσμίως σε ρούχα εγκυμοσύνης & θηλασμού είναι η Seraphine. Την επιλέγουν από γνωστές bloggers και instagramers μέχρι κορυφαίοι stars του Hollywood.  Επίσης, εδώ και χρόνια είναι η No. 1 επιλογή της […]

8 Οφέλη της μεθόδου «Skin to Skin»

Από την ημέρα που θα γεννηθεί δεν θα θέλετε να το αφήσετε από την αγκαλιά σας! Εντάξει, ίσως λίγο μόνο τα βράδια που εσείς θα είστε κατάκοπη και εκείνο θα έχει το μάτι …γαρίδα. Αλλά αυτές είναι οι αξιαγάπητες πρώτες δυσκολίες της μητρότητας! Οπλιστείτε με υπομονή και πάμε μαζί να δούμε πως θα κάνετε την […]

Ρούχα εγκυμοσύνης: Δείξε πιο αδύνατη με αυτά τα 6 tips!

Ρούχα εγκυμοσύνης: Δείξε πιο αδύνατη με αυτά τα 6 tips! Όσο ευτυχισμένη κι αν είσαι με την εγκυμοσύνη σου, όσο περήφανη κι αν νιώθεις που δημιουργείς ζωή, σίγουρα θα υπάρχουν στιγμές που θα αισθάνεσαι λίγο άβολα με τη σιλουέτα σου που διαρκώς αλλάζει. Είναι απόλυτα φυσιολογικό! Το σώμα σου αλλάζει, η κοιλίτσα φουσκώνει, το στήθος […]

9 χρήσιμα tips για αγορά ρούχων εγκυμοσύνης online

9 χρήσιμα tips για αγορά ρούχων εγκυμοσύνης online Διανύεις την πιο όμορφη περίοδο της ζωής σου…  και ενώ οι μήνες περνούν και η σιλουέτα αλλάζει κάποια στιγμή συνειδητοποιείς  ότι πλέον δεν χωράς στα ρούχα σου! Ουπς! Και τώρα; Τώρα έχει έρθει η ώρα να χτίσεις έξυπνα την γκαρνταρόμπα εγκυμοσύνης σου με όλα όσα χρειάζεσαι. Επειδή, […]

Pregnancy Gifts Application

Νέα εφαρμογή για Android από το www.pregnancy-gifts.gr Τώρα μπορείς γρήγορα και εύκολα να έχεις άμεση πρόσβαση στο πιο σύγχρονο και ανανεωμένο e-shop με ρούχα εγκυμοσύνης & θηλασμού, αξεσουάρ για μέλλουσες μαμάδες και βρεφικά είδη! Νέες συλλογές, πρωτότυπα αξεσουάρ για εσένα και το μωρό σου τώρα γρήγορα με ένα κλικ! Απλώς κατέβασε την νέα εφαρμογή του [...]

9 Μοντέρνοι Τρόποι να Φορέσεις το Κολάν Εγκυμοσύνης

Αναμφισβήτητα, το κολάν είναι το ρούχο που θα φορέσεις περισσότερο στην εγκυμοσύνη. Δεν γνωρίζω καμία έγκυο, μέχρι σήμερα, που να μην είχε στην γκαρνταρόμπα της τουλάχιστον 2 κολάν, τα οποία και τα είχε πλύνε-βάλε. Ο λόγος είναι απλός και κατανοητός: Είναι μαλακά, ελαστικά και άνετα Είναι βολικά και ευκολοφόρετα Μπορείς να τα φοράς από το [...]

Άλλαξέ το! Τips για υγιεινή διατροφή στην εγκυμοσύνη.

Αλλάξτε συνήθειες! Αντικαταστήστε τις τροφές που τρώτε καθημερινά με άλλες πιο υγιεινές και κερδίστε οφέλη τόσο για την δική σας υγεία όσο και για του μωρού σας. Παρακάτω σας προτείνουμε να αντικαταστήσετε  τροφές που έχουν πολλές  θερμίδες χωρίς αντίστοιχη διατροφική αξία με άλλες που είναι πιο υγιεινές, με λιγότερες θερμίδες, υψηλή διατροφική αξία  και πλούσια γεύση. [...]

Το μυστικό για να επιλέξεις το ιδανικό Νυφικό Εγκυμοσύνης

Η μεγάλη μέρα έρχεται… Για την ακρίβεια δύο μεγάλες ημέρες έρχονται: ο γάμος σου και το μωρό σου! Είσαι, φυσικά, τρισευτυχισμένη, αν και σκέφτεσαι ότι τώρα με την εγκυμοσύνη υπάρχουν κάποιοι περιορισμοί και αναπάντητα ερωτήματα… Πως θα επιλέξω νυφικό αφού η σιλουέτα αλλάζει διαρκώς; Αν επιλέξω τώρα νυφικό, θα μου κάνει μέχρι και την ημέρα του γάμου; Τώρα που [...]