Άπειρα τα άρθρα που έχουν γραφτεί σχετικά με το θέμα αυτό, και όχι άδικα, καθώς είναι ένα από τα πολύ σημαντικά βήματα προετοιμασίας για το τοκετό. Αντί, όμως, να τα διαβάσεις όλα, μπορείς να βρεις εδώ συγκεντρωμένες τις πληροφορίες που χρειάζεσαι και, μάλιστα, με την βοήθεια της Στέλλας που είναι μαία και…ξέρει καλύτερα.
Πότε να ετοιμάσω την τσάντα μαιευτηρίου;
Επειδή τα μωρά δεν έρχονται πάντα στην ώρα τους, καλό είναι να έχεις ήδη έτοιμη την τσάντα σου από την 36η εβδομάδα.
Που να την τοποθετήσω;
Οι επιλογές σου είναι δύο:
- Δίπλα στην πόρτα, για να την πάρετε φεύγοντας ή για να την βρει εύκολα κάποιος που εκτάκτως θα πάει να την παραλάβει.
- Στο πορτπαγκάζ του αυτοκινήτου.
Extra Tip
Πριν αποφασίσετε να παραφουσκώσετε τη βαλίτσα σας, θα ήταν σκόπιμο να ενημερωθείτε για τις παροχές της κλινικής στην οποία θα γεννήσετε.
Τι πρέπει να περιέχει η βαλίτσα μαιευτηρίου;
Πράγματα για το μωρό:
- Φορμάκια (1-2)
- Φανελάκια (1-2)
- Καλτσάκια
- Γαντάκια
- Σκουφάκι και ζακετούλα, αν έχει πολύ κρύο
- Πάνες
- Μωρομάντιλα
- Κουβερτούλα πικέ ή μάλλινη ανάλογα με την εποχή
- Μεταφορικό μέσο προς το σπίτι (πορτ-μπεμπέ, καλαθούνα, κ.ά.)
Πράγματα για εσάς:
- Χαρτιά για την εισαγωγή σας στο μαιευτήριο (ταυτότητα, βιβλιάριο υγείας ή έγγραφα ιδιωτικής ασφάλειας)
- Νυχτικό ή πιτζάμα που κουμπώνει μπροστά, κατάλληλο για θηλασμό
- Μια ρόμπα ή ζακέτα για όταν βγαίνετε από το δωμάτιο
- Νεσεσέρ με είδη ατομικής καθαριότητας (χαρτομάντιλα, αποσμητικό, ξυραφάκι, χτένα, οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα, σαμπουάν, ουδέτερο αφρόλουτρο, σφουγγάρι, κ.ά.) και τα απαραίτητα καλλυντικά (π.χ. ενυδατική κρέμα προσώπου και σώματος, είδη μακιγιάζ κτλ)
- Πετσέτες
- Σουτιέν Θηλασμού και επιθέματα για το στήθος.
- Μερικές αλλαξιές εσώρουχα (κατά προτίμηση βαμβακερά)
- Σερβιέτες
- Μαντιλάκια αντισηπτικά, υποαλλεργικά
- Ρούχα για την επιστροφή στο σπίτι
- Άνετα παπούτσια
- Κάλτσες για την περίπτωση που κρυώνουν τα πόδια σας
- Παντόφλες με αντιολισθητικό πέλμα
- Φορτιστή
- Πλαστικές σακούλες για τα άπλυτα
- Επίσης μπορείτε να πάρετε μαζί σας πράγματα που εσείς κρίνετε ότι σας είναι απαραίτητα (π.χ. γυαλιά μυωπίας, φακοί επαφής, κ.ά) ή σας τα έχει συστήσει η μαία και ο γιατρός σας
Προαιρετικά πράγματα που θα κάνουν την αναμονή στο μαιευτήριο ευκολότερη:
- Κρέμα για προστασία των θηλών
- Ψευδοθηλές σιλικόνης για θηλασμό (όταν οι θηλές είναι μικρές). Χρησιμοποιούνται πάντα αποστειρωμένες
- Μp3 με χαλαρωτική μουσική ή γενικά ό,τι σας χαλαρώνει
- Κοκαλάκι για τα μαλλιά
